| étape |
28/07/02 |
15/08/02 |
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| BILAN GENERAL |
|
|
- |
- |
- |
| 1-le héron |
5 cms |
2 cms |
- |
- |
- |
| distance talon-fesses |
| 2-équilibre |
-vous vacillez
-vous tremblez |
-vous tremblez
-vous tremblez |
- | - | - |
| jambe gauche/droite |
| 3-mollets |
talon levé:
2 cms |
talon posé:
étirement
forcé |
- |
- |
- |
| 4-dos |
2 |
2 |
- | - |
- |
| étape |
| 5-souplesse arrière |
le bas des cuisses |
les genoux |
- |
- |
- |
| 6-tonus |
14 |
17 |
- |
- |
- |
| flex/30sec |
| 7-course |
30 |
25 |
- | - | - |
| différence de pouls |
